poskytujeme vzdelávacie programy pre celú dospelú populáciu. Ponúkame voľnočasové, neformálne vzdelávanie, rovnako ako široký výber kurzov rozširujúcich zručnosti a vedomosti pre pracovný trh.
V našich kurzoch, workshopoch a vzdelávacích programoch kladieme dôraz na individuálny prístup ku študentom. Dospelí si u nás rozšíria svoje zručnosti a znalosti z rôznych oblastí, príjemne strávia svoj voľný čas a získajú príležitosti získať nových známych.
Zakladateľkou centra je Klaudia Bednárová, ktorá sa dlhoročne venuje nielen vytváraniu ekosystémov vzdelávania vo firmách a organizáciách, ale aj hľadaniu stratégií k efektívnemu učeniu sa a rozvoju osobnosti.
19.10.2022 10:00 - online
Popis
V joge k telu pristupujeme nenásilne, s láskou a rešpektom. Budeme pracovať podľa overených postupov s telom, dychom a mysľou. Cvičenia budú mať rôzny stupeň obťažnosti, takže si na svoje príde začiatočník, ale aj skúsený cvičenec. Nakoniec zážitky zužitkujeme v záverečnej relaxácii.
Joga je starodávny súbor vedomostí, ktorý vznikol v Indii pred viac ako pred 5000 rokmi. Jej postupy ľuďom, ktorí ju praktizujú, podstatnou mierou zlepšuje kvalitu života. Dôkazom je jej zvyšujúca sa popularita. V joge k telu pristupujeme nenásilne, s láskou a rešpektom. Na workshope budeme pracovať podľa overených postupov s telom, dychom a mysľou. Cvičenia budú mať rôzny stupeň obťažnosti, takže si na svoje príde začiatočník, ale aj skúsený cvičenec. Nakoniec zážitky zužitkujeme v záverečnej relaxácii.
ČO SA NA WORKSHOPE NAUČÍTE ?
Odkaz
https://pressburgacademy.org/product/joga-pre-seniorov/
